Votre sophrologue à Cénac

Les séances de sophrologie de Catherine m’ont permis de me relaxer et de prendre conscience de mes tensions intérieures, et cela est très bénéfique dans le contexte actuel. Elles m’ont apporté beaucoup de bien-être au point de vue personnel, une meilleure qualité de sommeil, une meilleure gestion des émotions dans la vie quotidienne, et sur le plan professionnel, une meilleure présence au travail. Merci !

Sophie E.

La sophrologie m’a permis de prendre du recul sur la vie et les événements. Un grand merci !!!

Jean-François L.

Les séances de Catherine m'ont apporté plus d’acceptation et d’estime de soi, le plaisir de positiver au travail.

Marina F.

J’ai appris à connaître davantage mon corps et toutes les sensations qu’il peut recevoir.

Olivier B.

Les séances de Catherine m’ont apporté des solutions pour détendre certaines parties du corps surtout le ventre, le cou… Un grand merci…

Colette G.

J’ai la sensation après chaque séance de me libérer de mes tensions : indispensable pour ma profession.

Marielle H.

Les séances de sophrologie m’ont apporté plus de détente et donc plus de facilités dans le travail à s’éloigner de ce qui est négatif ou superficiel.

Jean-Philippe F.

Pratiquer la sophrologie avec Catherine m'a apporté une détente, la diminution de mon degré de tensions.

Luc L.

Praticienne à l'écoute, particulièrement bienveillante. Venue dans une classe de CE2 pour une séance découverte. Les élèves ont bénéficié dès la première séance des bienfaits de cette séance. Ils se sentis soulagés, détendus et plus apaisés pour la grande majorité d'entre eux. Merci de cette découverte.

Sonia M.